Государственное автономное профессиональное образовательное учреждение Мурманской области 

Мурманский Индустриальный Колледж

Осторожно вирус

Осторожно вирус
Коронавирус: официальная информация Мурманского оперативного штаба

Круглосуточный телефон "горячей линии": (8152) 39-99-99
Телеграм: https://t.me/COVID19_murmansk
Инстаграм: @covid_murmansk
ВКонтакте: https://vk.com/covid_murman

Горячие линии по коронавирусной инфекции открыли в каждом регионе России. Также создан Единый консультационный центр Роспотребнадзора. 

Телефоны:

Единый консультационный центр Роспотребнадзора: 8 (800) 555-49-43

Горячая линия Роспотребнадзора по коронавирусу в Мурманске: +7 (8152) 47-79-31

Горячая линия оперативного штаба: 8 (800) 200-01-12

Горячая линия по коронавирусной инфекции ГАПОУ МО "МИК"

Корпус 1 (Фестивальная 24)

Семенова Светлана Александровна
Заместитель директора по учебно-методической работе

183001, г. Мурманск,
ул. Подгорная, 80
тел.: 8 (8152) 47-40-86

Email:semenova.swetlana2009@yandex.ru

Дмитриева Екатерина Владимировна
Заведующий отделением сферы обслуживания и морских технологий

183001, г. Мурманск, 
ул. Фестивальная, 24
тел.: 8 (8152) 47-40-86

Email: medvedevamik@mail.ru

Иванченко Татьяна Николаевна
Начальник отдела по воспитательной и социальной работе

183001, г. Мурманск, 
ул. Фестивальная, 24
тел.: 8 (8152) 47-24-22

Email: ivanchenkomil@mail.ru

Корпус 2 (Подгорная 80)

Овсянникова Людмила Владимировна
Заместитель директора по учебной работе

183001, г. Мурманск, 
ул. Подгорная, 80
тел.: 8 (8152) 47-38-37

Email: ovs9nn@mail.ru

Габаина Надежда Николаевна
Заместитель директора по воспитательной работе и развитию конкурсного движения

183001, г. Мурманск, 
ул. Подгорная, 80
тел.: 8 (8152) 47-25-71

Email: gabaina@murindkol.ru

Кожемякина Татьяна Валентиновна
Начальник отдела по учебно-методической работе

183001, г. Мурманск, 
ул. Подгорная, 80
тел.: 8 (8152) 47-25-71

Email: kozhemiakina.tatyana@yandex.ru

Корпус 3 (Приморская 2)

Головко Татьяна Матвеевна
Начальник отдела по учебной работе

184635, Жилой район Росляково,
ул. Приморская, д. 2.
тел.: 8 (8152) 47-15-33

Email: tango5757@bk.ru

Кулиш Людмила Ивановна
Заведующая отделением судоремонта и электроэксплуатации

184635, Жилой район Росляково,
ул. Приморская, д. 2.

тел.: 8(8152)47-15-33

Email: kulish.mik@bk.ru

Кто может сдать анализы на коронавирус в Мурманске

Основные симптомы коронавируса практически не отличаются от обычного ОРВИ или гриппа, что существенно осложняет процедуру его выявления. Самостоятельно сделать анализ на коронавирус нельзя. Соответствующие анализы должен взять врач, если у него возникнут подозрения на коронавирус.

Согласно Постановлению Главсанврача России № 5, обследованию на коронавирус подлежат:

  • все граждане, прибывшие из стран с неблагоприятной эпидемиологической ситуацией: Италия, Франция, Германия, Испания, Швейцария, Великобритания, Норвегия, США, Китай, Иран и Корея;
  • граждане, прибывшие из стран, где были зафиксированы случаи заболевания коронавирусом, если у них выявлены признаки ОРВИ (список стран обновляется Роспотребнадзором в ежедневном режиме);
  • все лица, контактировавшие с больным коронавирусом.

По состоянию на 16 марта 2020 года в России выявлено уже 2 случая заболевания коронавирусом у лиц, не подпадающих под указанные выше категории. Поэтому окончательное решение о сдаче анализов и направлении их на проверку по коронавирусу принимает врач. По умолчанию, в группу риска по коронавируса сейчас входят только лица старше 60 лет, так как у них снижет иммунитет в силу возраста.

Список стран с неблагоприятной эпидемиологической ситуацией пересматривается в соответствии с рекомендациями ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения). Уточнить перечень стран, при прилете из которых нужно пройти первичное обследование и принять меры самоизоляции, можно через телефон горячей линии Росздравнадзора.

Куда звонить при подозрении на коронавирус в Мурманске

Для граждан, прибывающих из стран с неблагоприятной эпидемиологической ситуацией, контроль за состоянием здоровья будет вестись уже с момента выхода с самолета или из поезда. При подозрении на коронавирус нужно:

  • соблюдать режим самоизоляции в течение 14 дней – не покидать жилое помещение и не контактировать с другими людьми без крайне необходимости;
  • звонить по телефону горячей линии департамента или отдела Росздравнадзора; для уведомления о режиме самоизоляции, для вызова врача на дом, для оформления больничного листа;
  • звонить по телефонам поликлиники или скорой помощи по месту жительства – при выявлении признаков ОРВИ и для вызова врача на дом;
  • по направлению и требованию врача нужно ехать в карантинные пункты, соблюдать режим ограничения в передвижении.

При нахождении на самоизоляции нужно ежедневно уведомлять врачей о своем самочувствии. Для этого нужно звонить по телефонам горячей линии или в местную поликлинику. В большинстве регионов Росздравнадзор сам организует обзвон граждан, самоизолированных при подозрении на коронавирус.

Какие меры принимаются для выявления и лечение больных коронавирусом

Органам власти субъектов РФ и местным подразделениям Росздравнадзора предписано обеспечить следующие меры по выявлению и лечению больных коронавирусом:

  • организовать текущий контроль всех прибывающих в аэропортах, на ж/д вокзалах с международным сообщением;
  • открыть бесплатную горячую телефонную линию – для сообщений с подозрениями на коронавирус, для вызова врача на дом, для оформления больничных листов на период самоизоляции, для разъяснительной работы;
  • организовать пункты карантина для лиц, у которых подозревается наличие коронавируса;
    вести контроль за соблюдением режима самоизоляции, ежедневно обрабатывать информацию о численности и иных данных по заболевшим.

Информация о телефонах горячей линии и мерах по профилактике и самоизоляции должна публиковаться на сайтах органа власти субъекта РФ, на региональных сайтах Роспотребнадзора, в местных СМИ, на других ресурсах в сети интернет.

7 ШАГОВ ПРОФИЛАКТИКИ КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ

ОТВЕТЫ НА САМЫЕ ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ О КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ

КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ МАСКУ

Рекомендации для подростков, испытывающих беспокойство из-за коронавируса

ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ  

Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.  
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.  
Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы.  

ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ  

Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.  
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа и коронавирус распространяются этими путями.  
Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.  
При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.  
Избегая излишние поездки и посещения многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.  


ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
  

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

ПРАВИЛО 4. ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ  


Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса.  
Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:  
- при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;  
- при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;  
- при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;  
- при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.  

КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ МАСКУ?  

Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Стоимость этих масок различная, из-за различной пропитки. Но нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать дважды сами себя. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску - непринципиально.  
Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:  
- маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;  
- старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;  
- влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;  
- не используйте вторично одноразовую маску;  
- использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.  
При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки.  
Маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе за больным, но она нецелесообразна на открытом воздухе.  
Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит.  
Вместе с тем, медики напоминают, что эта одиночная мера не обеспечивает полной защиты от заболевания. Кроме ношения маски необходимо соблюдать другие профилактические меры.  

ПРАВИЛО 5. ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ, КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?  

Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.  
Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.  

КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит.  В некоторых случаях могут быть симптомы желудочно-кишечных расстройств: тошнота, рвота, диарея.  

КАКОВЫ ОСЛОЖНЕНИЯ  
Среди осложнений лидирует вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.  Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.  

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ/  
КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?
  
Вызовите врача.  
Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.  
Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.  
Часто проветривайте помещение.  
Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.  
Часто мойте руки с мылом.  
Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).Ухаживать за больным должен только один член семьи.