Государственное автономное профессиональное образовательное учреждение Мурманской области 

Мурманский Индустриальный Колледж

Урок здоровья

31 марта 2025 г. в молодежном пространстве Сопки состоялся урок здоровья со специалистом Центра общественного здоровья и медицинской профилактики (Здоровый регион 51) Лапиной Дарьей Павловной о стрессе и его влиянии на здоровье человека, а также о вреде табачной продукции и алкоголя в стрессовых состояниях, о причинах усугубления тревожности при парении вейпов.

Дарья Павловна поделилась альтернативными способами снятия тревожности и стресса: прогулки на свежем воздухе, ежедневная физическая активность, найти время на любимое хобби, заниматься дыхательной гимнастикой, слушать музыку и многое другое.