Государственное автономное профессиональное образовательное учреждение Мурманской области 

Мурманский Индустриальный Колледж

Тренировки по рукопашному бою

На площадке Подгорная 80 продолжаются тренировки по рукопашному бою на которые может записаться любой студент изъявивший желание.

Навыки, которые можно развить, занимаясь рукопашным боем:

Самооборона:во время тренировок вы учитесь защищаться и атаковать, что может помочь в случае реальной угрозы. Физическая сила и выносливость: регулярные тренировки укрепляют мышцы, развивают силу и выносливость.

Координация и ловкость:*рукопашный бой требует хорошей координации движений и ловкости, что положительно сказывается на общей физической подготовке. Дисциплина и самоконтроль: регулярные тренировки помогают развить дисциплину, научиться контролировать свои эмоции и действия.

Уверенность в себе:овладение навыками рукопашного боя может повысить уверенность в своих силах и способностях. Психологическая устойчивость: тренировки помогают развить психологическую устойчивость, научиться справляться со стрессом и давлением.

Умение принимать решения:в ходе тренировок вы учитесь быстро принимать решения и действовать в соответствии с ситуацией. Работа в команде: некоторые виды рукопашного боя включают работу в команде, что развивает навыки сотрудничества и взаимопомощи.