СПОРТ В ЗИМНИЙ ПЕРИОД

Длинные ночи и короткий световой день накладывают свой отпечаток на самочувствие человека. Когда физическая активность ограничена- ослабляются защитные силы организма, падает работоспособность, появляются вялость, сонливость, апатия. Зимой особенно важно заниматься спортом и помнить о правилах поддержания здоровья. Ребята, проживающие в общежитии, стараются придерживаться здорового образа жизни и активно заниматься спортом зимой. Для тех, кто еще не нашел себя в зимнем виде спорта, представители Совета общежития подготовили и провели презентацию об истории зимних видов спорта и их развитии.